Jesteś tutaj:

Autor: BiCK

Pięknym być ..czyli aktywizujemy seniorów

Opublikowano w dniu

Zakończyła się realizacja programu „Pięknym być- nowe wyzwania atrakcyjności i rozwoju osobistego seniorów”- Druga edycja, złożonego przez Stowarzyszenie ?Dom z Sercem?, którego realizatorem była grupa nieformalna złożona z pracowników BiCK i wolontariuszy. Zadanie było realizowane od 12.09.22 do 14.11.22 ze środków Koszalińskiej Agencji Rozwoju Regionalnego S.A: Mikrodotację Programu Społecznik 2022-2024. Uczestniczyło w nim 12 seniorek, które wypracowywały atrakcyjność, dbając o kondycję fizyczną, wygląd, rozwój osobowości, wcielając w życie zasady zdrowego stylu życia, pozbawionego nałogów.
Więcej „Pięknym być ..czyli aktywizujemy seniorów”

Autor: BiCK

Książkowy kącik dla seniora

Opublikowano w dniu

Seniorzy w gronie użytkowników bibliotek publicznych stanowią grupę szczególną, bo wymagającą bardziej indywidualnego podejścia i zainteresowania. Nierzadko wśród nich są osoby schorowane, dysfunkcyjne, co wynika po prostu z podeszłego wieku. Z myślą o seniorach nasze placówki biblioteczne podejmują ciekawe inicjatywy, dzięki którym osoby starsze mogą zachować sprawność, aktywność fizyczną, a przede wszystkim umysłową. Obecni seniorzy, jeśli w okresie swojej aktywności życiowej, zawodowej i społecznej mieli kontakt z książką, czasopismem, przychodzili do biblioteki, to będąc w „stanie spoczynku” także chętnie czytają i kontaktują się ze „swoją” biblioteką. Traktują bardzo osobiście, nie tylko jako miejsce, gdzie wypożycza się książki, ale gdzie spotykają się z życzliwością i zainteresowaniem. M.in. z myślą o nich w Oddziale dla Dorosłych naszej Biblioteki powstał kącik w którym można usiać odpocząć a przy okazji przejrzeć nowości książkowe i wybrać coś dla siebie. Fotel oraz stolik zostały zakupione w ramach programu Społecznik zainicjowanego przez Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego.
#PomorzeZachodnie, #ProgramSpołecznik, #społecznik, #KARR.

Autor: BiCK

Zostań wolontariuszem WOŚP

Opublikowano w dniu

31. Finał WOŚP zagra 29 stycznia 2023 roku. Celem tegorocznej zbiórki będzie zakup sprzętu do szybkiej identyfikacji bakterii, którymi zakażenie może doprowadzić do sepsy. Podobnie jak co roku Sztab Wielskiej Orkiestry Świątecznej Pomocy działa przy Bibliotece i Centrum Kultury w Trzcińsku-Zdroju. Od 24 listopada startują zapisy dla wszystkich chętnych, którzy chcą wesprzeć Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy w formie wolontariatu. Zgłaszać się można osobiście do Sztabu, który działa w biurze BiCK od poniedziałku do piątku w godz. 8.00- 16.00. Aby zostać wolontariuszem należy podać dane wymagane poniżej:
Imię i nazwisko kandydującego wolontariusza,
Numer PESEL,
Adres zamieszkania,
Numer telefonu,
Nazwa szkoły,
Dla osób niepełnoletnich – imię i nazwisko opiekuna prawnego wraz z numerem telefonu,
ZDJĘCIE – bez filtrów, bez nakładek, bez czapek, okularów przeciwsłonecznych musi być widoczna twarz.
Więcej informacji udziela Szef Sztabu Marcin Czesyk pod numerem telefonu 91 4148043
Zapraszamy do wspólnego działania. SIEMA!????

Autor: BiCK

Zapraszamy na Kiermasz Bożonarodzeniowy

Opublikowano w dniu

Biblioteka i Centrum Kultury serdecznie zaprasza wystawców do zgłaszania chęci uczestnictwa w Świątecznym Jarmarku Bożonarodzeniowym, który odbędzie się na trzcińskim Rynku w piątek 9 grudnia 2022 r. w godzinach 11.00 -16.00. Do wystawienia swoich stoisk zapraszamy Koła Gospodyń Wiejskich, rękodzielników, szkoły, przedszkole, lokalnych przedsiębiorców, producentów i wszystkich którzy chcieliby sprzedawać swoje produkty regionalne. Zgłoszenia przyjmujemy do dnia 6 grudnia, bezpośrednio w budynku Biblioteki i Centrum Kultury przy ul. Młyńskiej 4 , telefonicznie nr 914148043 lub e- miał: tck@interia.eu

Autor: BiCK

Święto Niepodległości 2022

Opublikowano w dniu

Burmistrz Gminy Trzcińsko-Zdrój zaprasza mieszkańców do wzięcia udziału w uroczystościach Święta Niepodległości, które odbędą się w dniu 11 listopada 2022 roku w Trzcińsku-Zdroju. Program:

  • Godz. 11.45 Zbiórka pocztów sztandarowych (przed Kościołem p.w. Matki Bożej Nieustającej Pomocy w Trzcińsku-Zdroju)
  • Godz.12.00 Msza Święta za Ojczyznę (Kościół p.w. Matki Bożej Nieustającej Pomocy w Trzcińsku-Zdroju)
  • Godz.13.00 Przemarsz z kapelą „Borowiny” na Cmentarz Komunalny
  • Godz. 13.15 Złożenie wiązanek i zniczy przy grobie „Nieznanego Żołnierza” na Cmentarzu Komunalnym
  • Godz.17.00 Koncert Patriotyczny „Dla Niepodległej”- sala widowiskowa BiCK.

Autor: BiCK

Spotkanie z trychologiem

Opublikowano w dniu

Dnia 20.10.22 seniorki uczestniczące w projekcie pt „Pięknym być- nowe wyzwania atrakcyjności i rozwoju osobistego seniorów”. spotkały się z panią Eweliną Iwańską trychologiem, specjalistą zajmującym się schorzeniami związanymi ze skórą głowy i włosów. Pani trycholog scharakteryzowała włosy kobiety dojrzałej, które cechuje spadek nawilżenia, podatność na łamliwość, szorstkość i utrata blasku, siwienie. Przedstawiła najważniejsze zasady pielęgnacji skóry głowy i włosów a mianowicie: myć dwukrotnie skórę głowy, a nie włosy, tak często jak jest to potrzebne. Po umyciu należy nałożyć odżywkę, domykającą łuskę włosa i spłukać letnią wodą. Nie spać z mokrymi włosami. Przy pielęgnacji włosów wskazane jest używanie substancji aktywnych jak: aminokwasy, witamina E, B5, B7, peptydy, naturalne oleje, keratyna, kolagen. Kosmetyki należy dobierać do rodzaju skóry głowy i włosów. Po wykładzie, odbyło się badanie stanu skóry głowy i włosów uczestniczek, na specjalnym urządzeniu. Wszystkie panie otrzymały indywidualne porady i zalecenia.
#PomorzeZachodnie #KARRSA #społecznik #ProgramSpołecznik Pomorze Zachodnie
Program zainicjowany przez Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego Olgierd Geblewicz
Więcej „Spotkanie z trychologiem”

Autor: BiCK

Spotkanie Renaty Piątkowskiej z czytelnikami…

Opublikowano w dniu

Dnia 20.10.22 w Bibliotece dla Dzieci BiCK w Trzcińsku-Zdroju miało miejsce spotkanie młodych czytelników z Renatą Piątkowską, autorką książek dla dzieci. Do chwili obecnej ukazało się jej 50 książek, które w większości charakteryzuje poczucie humoru i krótka treść. Pisarka chce zachęcić dzieci do czytania. Stara się, by jej książki nie były nudne i mogły konkurować ze smartfonem, komputerem, telewizorem. Aby dziecko, już  od pierwszych przeczytanych słów, śmiało się i bawiło. Czytanie ma być, przede wszystkim, zabawą a mimochodem nauką. Pani Renata uczestniczyła w biedronkowych akcjach czytelniczych, pisząc książki o przygodach Słodziaków, Fajniaków, Swojaków itp…Sprzedano ich ponad 3,5 miliona.
Więcej „Spotkanie Renaty Piątkowskiej z czytelnikami…„

Autor: BiCK

Spotkanie z kosmetologami

Opublikowano w dniu

Dnia 19.10.22 w Bibliotece i Centrum Kultury w Trzcińsku-Zdroju miało miejsce spotkanie kosmetologów Eweliny Iwańskiej i Martyny Tomin z seniorkami uczestniczącymi w projekcie pt „Pięknym być- nowe wyzwania atrakcyjności i rozwoju osobistego seniorów” . Spotkanie rozpoczęło się od charakterystyki cery dojrzałej. Omówiono pielęgnację skóry suchej, rozpoczynając od oczyszczania, mycia delikatnym żelem lub pianką. Kolejnym etapem powinno być nawilżanie skóry kremem do cery dojrzałej, zawierającym filtry przeciwsłoneczne (rano, przez cały rok). Celowym jest zastosowanie serum. Aby spowolnić proces starzenia skóry należy: regularne nawilżać skórę, systematycznie ją oczyszczać, regularne złuszczać martwy naskórek, stosować ochronę przeciwsłoneczną (filtry) oraz prowadzić zdrowy tryb życia tzn dobrze się odżywiać, być aktywnym fizycznie, unikać używek i stresu.
Więcej „Spotkanie z kosmetologami”

Autor: BiCK

Do góry