Biblioteka i Centrum Kultury w Trzcińsku-Zdroju - Spotkanie z dietetykiem z RCK

Spotkanie z dietetykiem dla młodzieży

W związku z realizacją Programu Przeciwdziałania Przemocy i propagowaniem zdrowego stylu życia dnia 25.03.22 w BiCK miało miejsce spotkanie z dietetykiem dla młodzieży z Centrum Kryzysowego w Myśliborzu. Dotyczyło problemów  z odżywianiem w młodym wieku. Obecnie ludzie odżywiają się gorzej niż kilka lat wcześniej przy dużym zanieczyszczeniu środowiska. Spożywa się wiele  produktów ze znaczną zawartością cukru i tłuszczów, które powodują otyłość. Często się zdarza, że osoba otyła to osoba chora.  Odnotowuje się znaczną umieralność na nowotwory i choroby krążenia. Pani dietetyk, posiłkując się prezentacją, wyjaśniła na czym polega właściwa, zróżnicowana dieta, która dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych i witamin. Omówiła produkty z piramidy żywieniowej, wskazując sposób na obliczenie właściwej wagi. Żyć zdrowo znaczy: być aktywnym (ruch), odpowiednio się odżywiać, stosując zdrową dietę i zapewniając organizmowi odpowiednią dawkę snu.

Zapraszamy na bezpłatne badania mammograficzne dla Pań w wieku 50-69, które odbędą się 26 kwietnia 2022 r. (wtorek). Mammobus przyjedzie na parking koło BICK. Rejestracja telefoniczna od poniedziałku do piątku w godzinach 8.30-19.00 tel. 58 767 34 44, lub 58 767 34 55

W związku z realizacją Programu Przeciwdziałania Przemocy, dnia 21.03.21 w BiCK miało miejsce spotkanie dla dorosłych z psychologiem z Centrum Kryzysowego w Myśliborzu. Poruszono problem emocji. Rozmawiano o sposobach radzenia sobie z nimi. Co to są emocje i po co są?

Więcej „Spotkanie z psychologiem z RCK”

Szkoła Podstawowa im. Stefana Żeromskiego w Trzcińsku-Zdroju w partnerstwie z Biblioteką i Centrum Kultury w Trzcińsku- Zdroju zaprasza do udziału w Festiwalu Piosenki Ekologicznej „W Zielone Grajmy Dziś”, który odbędzie się 28 kwietnia 2022 r. (czwartek) o godzinie 11.00 w sali widowiskowej BICK. Zgłoszenia uczestników chętnych do wzięcia udziału w Konkursie przyjmowane będą do 22 kwietnia 2022 r. (termin ostateczny) na adres e-mail: elusia.moska@gmail.com. Karty zgłoszeniowe wraz z regulaminem zostały umieszczone na stronach internetowych https://sptrzcinskozdroj.edupage.org oraz https://bicktz.pl/

Więcej „Festiwal Piosenki Ekologicznej”

Biblioteka i Centrum Kultury w Trzcińsku-Zdroju zaprasza młodzież na spotkanie z dietetykiem z Regionalnego Centrum Kryzysowego w Myśliborzu, pt. Problemy z odżywianiem (zdrowa dieta) w młodym wieku i propagowanie zdrowego stylu życia dnia 24 marca 2022 r. (czwartek) o godz. 17.30 w Bibliotece Oddział Dla Dorosłych.

Serdecznie zapraszamy na Wielkanocny Kiermasz Świąteczny, który odbędzie się w piątek 8 kwietnia 2022 r. w godz. 12.00-16.00 na Rynku przez Ratuszem w Trzcińsku-Zdroju. Podczas kiermaszu będzie można nabyć ozdoby wielkanocne i wiosenne, ciasta i rękodzieło wykonane przez m.in. wychowanków, rodziców i nauczycieli naszych szkół i przedszkola. Serdecznie zapraszamy także do prezentacji własnych wyrobów oraz prac artystycznych: Koła Gospodyń Wiejskich, Stowarzyszenia, Sołectwa oraz osoby indywidualne. BiCK zapewnia namioty, stoły, krzesła oraz nagłośnienie. Prosimy o zgłaszanie chęci uczestnictwa do 6 kwietnia 2022 r. pod numerem tel. 914148043 lub e-mial: tck@interia.eu

W sobotę 19 marca w Bibliotece i Centrum Kultury Trzcińsku-Zdroju odbyły się pierwsze zajęcia plastyczne dla dzieci, poprowadzone przez certyfikowanego instruktora zabawy malarskiej Panią Maję Rumbuć z Chojny. Jest to nowość w ofercie tej placówki. Zajęcia odbywać się będą w dwóch grupach wiekowych, 2 razy w miesiącu w sobotę od godziny 11:00.

Więcej „Zajęcia plastyczne”

W sobotę 19 marca 2022 r. w sali widowiskowej Biblioteki i Centrum Kultury w Trzcińsku-Zdroju w ramach obchodów „Dnia Kobiet” odbył się przepiękny koncert, w którym wystąpił duet -Agnieszki i Wojciecha Sokolnickich-czyli najpiękniejszych głosów operowych Polski. Artyści zabrali przybyłych gości w niezwykłą podróż spod znaku największych przebojów z opery i filmu. Na wszystkie Panie (i nie tylko) podczas tego niezwykłego wydarzenia muzycznego czekała kawa, herbata i pyszne ciasto. Specjalnie przystrojona sala i efekty świetlne dodały uroku i sprawiły że ten koncert na długo pozostanie w naszej pamięci. Zapraszamy do obejrzenia foto relacji.

Więcej „Koncert Sokolniccy Duet 19.03.2022 (Galeria)”

Zapraszamy mieszkańców gminy Trzcińsko-Zdrój do czynnego udziału w kiermaszu „RAZEM DLA UKRAINY„, dnia 25 marca 2022 r. (piątek) od godziny 10.00 na Rynku przed Ratuszem w Trzcińsku-Zdroju. Jeśli ktoś z Was chciałby się dołączyć i przygotować ciasto to serdecznie zapraszamy. Zgłoszenia pod nr tel. 515 805 958 lub osobiście w Bibliotece. Całkowity dochód ze sprzedaży ciast będzie przekazany dla uchodźców wojennych z Ukrainy, którzy są rozlokowani w naszej gminie. Warto pomagać dobro wraca !

Dnia 12 marca 2022 roku w Bibliotece i Centrum Kultury w Trzcińsku-Zdroju odbył się koncert pt. „Pamięć i Tożsamość”, dla uczczenia żołnierzy wyklętych, którzy po 1945 roku podjęli walkę o wolną Polskę, nie zgadzając się na okupację ziem polskich przez Armię Czerwoną i NKWD oraz na instalowanie władzy komunistycznej. Na scenie zaprezentowały się zespoły działające przy BiCK pod kierunkiem Elżbiety i Mariusza Moska. Były to: Studio Piosenki Cogito, zespół Szyk oraz soliści: Kinga Jarosińska, Zuzanna Kujawa, Kacper Koster i Fabian Kiciński. Wystąpił także zespół „Aplauz” ze Szkoły Podstawowej w Trzcińsku-Zdroju.

Więcej „Koncert Pamięć i Tożsamość 12.03.2020 GALERIA ZDJĘĆ”